- 相关
- 目录
- 笔记
- 书签
188宝金博页面版:更多相关文档
-
网球的技术要领
星级: 5 页
-
网球的技术要领
星级: 4 页
-
网球的技术要领
星级: 4 页
-
网球技术动作学习要领
星级: 46 页
-
【精品】阐述网球发球的技术动作要领
星级: 11 页
-
阐述网球发球的技术动作要领
星级: 38 页
-
阐述网球发球的技术动作要领
星级: 11 页
-
反手网球削球技术要领
星级: 2 页
-
浅谈网球入门要领(论文)
星级: 3 页
-
网球课感悟 动作要领 分析
星级: 2 页
-
网球反弹球回击要领
星级: 2 页
-
网球正手击拍要领
星级: 2 页
-
深层网球培训之:双打要领
星级: 1 页
-
网球底线抽球的基本方法和要领
星级: 14 页
-
讲解网球正手击球的动作要领
星级: 1 页
暂无目录
暂无笔记
暂无书签
188宝金博页面版: 网球的技术要领
内容提示: 网球的技术要领正拍着地球反手挥拍:backhandswings(图为:法国女子网球选手毛瑞斯莫)——一.正手上旋球:1、准备姿势:是击打每一个球之前或后的身体及心理的预备,应养成习惯;其架势为,一手握拍,另一手轻持球拍之颈部,并使拍头朝上,手腕与拍子约130度,两膝微弯,重心微向前倾,两脚开立与肩同宽,眼睛注视来球。2、击球动作:击球过程为后摆(拉拍)→前摆(向前挥拍)→击球→挥送。初学者常因拉拍缓慢,致使击球时机太慢,无法顺畅击出,应予注意。前摆,也就是向前挥拍,挥动球拍务使手腕固定,拍面平稳挥出,当击中球时,瞬间使身体重心投入于「球点」上,击中球后球拍且不要停止,应继续往前挥送,...
