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188宝金博页面版: 别忽视孩子的睡眠问题

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内容提示: 家教信息 别忽视孩子的睡眠问题 经常烦躁不安且注意力不集中的儿童在德 国往往被误诊为多动症。其实25jI : 活动亢进的儿 童并没有多动症,他们真正的问题可能是睡眠 不足。咽扁桃体、腭扁桃体肥大或有颌骨问题 噩梦和磨牙等。 儿童在床上翻来覆去睡不着除官能因素外 也有心理原因。主要是缺乏良好的睡眠> -3惯。 父母应该注意让孩子尽量每天按时睡觉,睡前 绝对不要让孩子看电视、玩电脑游戏或电子游 '' 的儿童往往有呼吸困难的问题。他们睡觉时会 打鼾,而且睡不踏实,造成睡眠不足,但却经 戏机;睡前不要批评孩子、吓:⒆。按时睡 觉、按时起床非常重要,睡前...

文档格式:PDF | 页数:1 | 浏览次数:177 | 上传日期:2015-05-06 01:56:58 | 文档星级:
家教信息 别忽视孩子的睡眠问题 经常烦躁不安且注意力不集中的儿童在德 国往往被误诊为多动症。其实25jI : 活动亢进的儿 童并没有多动症,他们真正的问题可能是睡眠 不足。咽扁桃体、腭扁桃体肥大或有颌骨问题 噩梦和磨牙等。 儿童在床上翻来覆去睡不着除官能因素外 也有心理原因。主要是缺乏良好的睡眠> -3惯。 父母应该注意让孩子尽量每天按时睡觉,睡前 绝对不要让孩子看电视、玩电脑游戏或电子游 '' 的儿童往往有呼吸困难的问题。他们睡觉时会 打鼾,而且睡不踏实,造成睡眠不足,但却经 戏机;睡前不要批评孩子、吓:⒆。按时睡 觉、按时起床非常重要,睡前保持平静也很重 常会被父母忽略。 儿童睡眠问题的症状多种多样,如梦游、 要。 喝果汁不如吃水果 近来,家长们越来越流行给孩子喝果汁, 其实果汁没有人们想象的那么好。 瓶装果汁,如苹果汁没有什么天然营养成 分,即使添加维 生素也不会 把它变成健康食 品,且含有大量卡路里,糖分有时比碳酸饮料 还高。它会使孩子喜欢上很甜的东西,取代更 好的饮料和食品,加剧肥胖问题。 美国儿科学会指出,有28j!; 的果汁和果汁饮 料是被12岁以下的儿童喝掉的。在美国,苹果 汁的受欢迎程度仅次于橙汁。喝果汁能够迅速 补充大量卡路里,所以人们意识不到 自己吸收 了多少热量,而我们需要吃很多苹果才能得到 相同的热量。 营养专家提示大家:新鲜水果对人的好处 要大得多。 数学能力与男女生生理构造无关 大多数人认为,因为生理构造上的不同, 女生在数学方面表现不如男生好是正常的。但 美国最新研究成果显示,其实数学方面能力的 好坏跟生理构造无关,而是和社会、文化对于 女生的观感、态度有关。 来 自美国威斯康辛大学的教授珍妮特莫滋 86个国家的资料作为研究依据。 研究发现,某些国家男性在数学方面表现 较佳,但在某些国家却不是这样,因此他们推 论数学能力方面的差异和男女生理构造无关, 而是和整个社会和文化对于女性的限制、压力 和态度有关。在男女平等的社会,在给女生投 入多的国家,男女生 的数学成绩并无显 著差 与数学教授乔纳森凯恩,试图理解男生与女生 在数学方面表现不同的原因,他们搜集了全球 异。 家中藏书与孩子阅读兴趣有关 美国研究表明,家庭藏书量对孩子188宝金博页面版影 响巨大,家庭藏书500本可让孩子平均受188宝金博页面版时 间延长3. 2年。孩子接触的书籍越多,越容易养 成阅读习惯。 我国0 —8岁儿童在家中拥有藏书为l 1. 71 本,9~ 13岁为16. 8本,14~ 17岁为36. 9本,随 着年龄增加,藏书有增加的趋势。 但国内一些家长,将阅读视作教会孩子认 字的工具,或过早强调把儿童读书活动当成获 取信息与知识 的主要手段,这是非常不可取 的,将对孩子造成很大的负面影响。 编辑陈益民 48 家庭188宝金博页面版的任务 , 首先是父母188宝金博页面版、父母学习。

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