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188宝金博页面版: 白领内分泌失调食疗法
内容提示： 1、核桃牛奶饮品?? 材料：核桃仁 30 克，牛奶 200 克，豆浆 200 克，黑芝麻 20 克。?? 做法：将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，边倒边磨。磨好后，均匀倒入锅中与牛奶煎煮，煮沸后加入少量白糖，每日早晚各一碗。适用于血燥引起者。??2、胡萝卜柿饼瘦肉汤?? 材料：胡萝卜 2 根，柿饼 2 个，去核红枣 8 枚，猪瘦肉 200 克。?? 做法：将胡萝卜去皮，切厚片；柿饼、红枣用水细洗；瘦肉切片。将全部配料放入砂锅内，加水炖 1 小时左右，调味即可连汤料同食。?? 3、五白糕?? 材料：白扁豆 50 克，白莲子 50 克，白茯苓 50 克，白菊囘花 50 克，山药 50 克，面粉200 克，白糖 100 克。?? 做...
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