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188宝金博页面版: 防身术教案
内容提示： 高中女子防身术教案 授课年级： 11 年级 武术选修女生 49 人 教学 内容 1： 复习基本姿势及拳法、 肘发、 腿发、 膝法 2、 学习前袭防卫、 后袭防卫 3、 身体素质练习： 立卧撑、 高抬腿 教学 目标 1、 认知目标： 让学生了解遭遇袭击时的注意事项和防卫知识； 2、 技能目标： 发展女生素质， 提高和增强高中女生防卫技术、 能力， 使 70%以上学生初步掌握简单的防卫技术； 3、 情感目标： 培养女生勇敢、 机智、 果断、 灵活等品质。 重难 点 重点： 动作准确、 快速有力 难点： 防卫技术熟练运用于自我防卫当中 教学 准备 篮球场地一块 CD 机一台 安全...
