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188宝金博页面版: 慢性病预防与控制系列知识讲座

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内容提示: 慢性病预防与控制系列知识讲座一、 慢性病的预防与控制 慢性非传染性疾。虺坡圆。 是一类与不良行为和生活方式密切相关的疾。 如心脑血管疾病、 肿瘤、 糖尿病、 肥胖、 慢性阻塞性肺部疾病等。 慢性病具有病程长、 病因复杂、 迁延性、 无自愈和极少治愈、 健康损害和社会:ρ现氐忍氐。 慢性病是全球的一个重要公共卫生问题, 是全球致死和致残的首位原因, 导致了全球疾病负担加重。 我市居民的健康也同样面临着慢性病的威胁, 城市居民死因位于前三位的是心血管系统疾病、 恶性肿瘤和呼吸系统疾病。 慢性病的患病率呈上升趋势, 人群高血压患病率 1...

文档格式:DOC | 页数:5 | 浏览次数:533 | 上传日期:2013-02-27 18:02:48 | 文档星级:
慢性病预防与控制系列知识讲座一、 慢性病的预防与控制 慢性非传染性疾。虺坡圆。 是一类与不良行为和生活方式密切相关的疾。 如心脑血管疾病、 肿瘤、 糖尿病、 肥胖、 慢性阻塞性肺部疾病等。 慢性病具有病程长、 病因复杂、 迁延性、 无自愈和极少治愈、 健康损害和社会:ρ现氐忍氐。 慢性病是全球的一个重要公共卫生问题, 是全球致死和致残的首位原因, 导致了全球疾病负担加重。 我市居民的健康也同样面临着慢性病的威胁, 城市居民死因位于前三位的是心血管系统疾病、 恶性肿瘤和呼吸系统疾病。 慢性病的患病率呈上升趋势, 人群高血压患病率 10 年上升了 73%, 且发病年龄提前。人群中与慢性病相关的主要行为危险因素暴露水平升高, 成年男性吸烟率保持在较高水平, 初次吸烟年龄有低龄化趋势, 人们对被动吸烟有害健康还没有足够的认识, 膳食结构不合理, 谷物类食品摄入减少, 动物类食品摄入增加, 成年在职人员参加体育锻炼少, 生活中半数以上的人静坐时间在 5 小时以上, 人群中超重、肥胖检出率逐年上升等都是患慢性病的危险因素。 因此, 在日常生活中, 只要改变不良行为, 选择健康的生活方式, 戒烟、 限酒、 合理膳食、 进行适当的体力活动, 保持心理健康, 就能防止或减少多种慢性病的发生。 二、 慢性病的:σ蛩 健康的发展受到众多因素的影响, 其中慢性病的危险因素可归为三类: 不可变的(有年龄、 性别、 遗传基因)、 行为危险因素(抽烟、 膳食、 饮酒、 缺乏运动) 和社会危险因素(包括互相影响的社会经济, 文化和其他环境变量的非常复杂的混合因素)。 但造成慢性病的主要共同:σ蛩厥巧攀骋蛩、 缺乏体力活动以及饮酒和抽烟等不良的生活方式。 1、 膳食因素 膳食作为慢性病的危险因素起着关键的作用。 20 世纪后半叶以来, 在世界范围内膳食结构发生了重要的改变, 传统的、 主要以植物为基础的膳食很快被有相当多动物性食物的高脂肪、 高热能膳食所取代。 在我国城市, 与传统的膳食模式相比, 尤其是人们摄入富含高能量的动物性脂肪和蛋白质增多, 而谷类食物有明显的减少, 富含膳食纤维和微量营养素的新鲜蔬菜和水果的摄入量也偏低。 作

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