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188宝金博页面版: 养生养什么——人体多部位穴位刺激按摩板发明回顾(一)
内容提示： 养生养什么？——精气神！ 人体多部位穴位刺激按摩板发明回顾（一） 道家认为：精、气、神为人身三宝。精是生命之本，气是生命之动力，神是生命之主宰。气产生于精，精的化生又仰仗于气；神即是精神，是一切意识、知觉、思维等生命活动的集中表现，由精、气二者共同构成神的活动的物质基。χ，尤以处于神、精二者之中的气的地位最为重要，三者相依，互为因果，缺一不可。人体的强弱、寿夭、疾患与健康皆取决于精气神的状况。 晋代著名养生家葛洪警告：不注重调养精气神者，“形老则神散，气竭则命终”。 想要健康长寿，必须形神统一的修炼。既然人是依靠自己身体内的精气神而生存，想...
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