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世 界 儿 童为了缓解幼小衔接阶段儿童的入学焦虑和培养儿童的自主适应能力，文章基于幼小衔接188宝金博页面版的现状，分析了儿童入学焦虑的原因，进一步明确了自主适应能力在缓解儿童入学焦虑方面的重要性，在此基础上由学校端和家庭端构建双向合作的联动策略，即确立学校端与家庭端不是孤立存在的环节，而是两个关键性的支撑。通过这样的联动路径，帮助儿童完成情绪稳定、能力达标的入学衔接过渡，为幼小衔接实践工作提供一定的参考。幼小衔接；入学焦虑；自主适应能力；家庭适应幼小衔接阶段儿童入学焦虑缓解与自主适应能力培养的联动策略 孙红健幼小衔接阶段儿童入学焦虑与自主适应能力的关联分析1. 入学焦虑的核心表现及成因在幼小衔接阶段，儿童入学适应焦虑表现出如下典型特征：在与陌生的同伴和老师的社交方面，儿童明显表现出对新同伴的退缩，怕主动与同学说话，甚至怕向老师和同学求助；在小学规则体系不匹配带来的规则焦虑上，儿童难以顺应“上下课不能乱走动”“上课、下课都有具体时间”等规则，容易因无意违例（如课间不排队、课堂发呆）产生紧张的焦虑情绪；在以书面学习为代表的学习任务方面，因涉及与以往学习任务不同的课本、作业等新环境，儿童容易产生焦虑，如“课堂上不敢动笔”“学校任务没做完”“老师检查完我就开始做功课”。这些焦虑背后的本质原因是自主适应能力缺乏导致的“无能为力”。儿童在入学后，需要独自完成的事情明显增多，如果缺少核心自主适应能力，就会因恐惧“无能为力”而产生焦虑：不会主动交往的儿童在学校中“不知道怎么与同学交往”，容易产生社交焦虑；不会管理物品（比如整理书包、整理教材）的儿童对课前课中的准备、课下物品的管理总是手忙脚乱，加剧了规则与任务焦虑；不会管理时间的儿童不知道怎么分配作业时间和休息时间，容易因“害怕时间不够完成不了作业”而加剧任务焦虑。总之，能力缺乏是儿童因新环境产生的“无能为力”的恐惧及焦虑的深层原因。2. 自主适应能力对缓解入学焦虑的作用在幼小衔接阶段，自主适应能力是缓解儿童入学焦虑的核心支撑，其作用主要通过增强掌控感与强化自信心两大路径体现［1］。从增强掌控感来看，小学阶段的学习和生活对儿童的自主管理能力要求显著提高，当儿童掌握整理书包、规划作业时间等自主适应能力时，就能有效减少对新任务的畏惧，进而缓解任务焦虑。从强化自信心来看，自主适应能力中的社交互动能力能帮助儿童快速融入集体，缓解社交焦虑。当儿童具备主动打招呼、发起合作游戏等基础社交能力时，就能更顺利地与同伴建立联系。比如，主动向同学说“我们一起玩积木吧”，或礼貌回应他人的邀请，这些积极的社交互动会让儿童获得“被接纳”的反。辉谛∽榛疃，通过合作完成任务，儿童能获得同伴与老师的认可，进而形成“我能做好”的自信认知。这种自信心会让儿童从根本上缓解社交焦虑，为入学适应奠定良好的心理基础。128