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188宝金博页面版: 节气养生——立秋·处暑
内容提示： 康焉 · 保健顾问 “ 立秋”。立，始也，秋 关于“养肺” ，叶桂《临 其三，运动养肺。运动 天开始。 证指南医案》说得 滴水不 宜柔，避免激烈 ，汗可 出一 《月令七十二候集解》 漏 ：“肺为娇脏 ，不耐邪侵 ， 点，但不能大汗淋漓，多汗 这样诠释立秋 ：“秋 ，楸也 ， 凡六淫之气，一有所著 ，即 耗 阴伤肺。有专家推荐“养 物 于此 而楸敛 也 。”楸 ，落 能致病 。其 性 恶寒 、恶热 、 肺 三式”。 叶乔木。意思是说 ，草木至 恶燥、恶湿，最畏火、风。邪 第一式 ：双手抱住 头 此由盛而凋。 著则失其清肃之令 ，遂痹 颈 ，旋转回旋俯仰 1O次。 我 国古代 把 立秋 分 为 塞 不通爽矣 。” 可...
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