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188宝金博页面版: 宝宝食谱767919990
内容提示： 1、 营养粥: 原料： 大米 50 克， 水 4 杯， 奶粉 3 调羹。 制法： 将大米淘洗干净， 用水泡 1 小时， 放入锅中熬成粥。 为宝宝盛出一碗粥， 加入 3 调羹奶粉， 搅拌均匀即可。 2、 蛋黄粥 原料： 鸡蛋 1 个， 大米 50 克， 水 4 杯。 制方： 将大米淘洗干净， 用水泡 1 小时， 放入锅中慢熬成粥。 将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末， 加入粥中混合均匀即可。 煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。 3、 青菜肉糜粥 原料： 大米 50 克， 青菜 20 克， 瘦肉（猪肉或鸡肉皆可） 20 克， 高汤 4 杯。 制法： 米洗净， 用水泡 1～2 小时， 放入锅内， 加高汤， 熬煮半小时左右。 将青菜洗干净， 放入开水锅内煮软， 切碎备...
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