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188宝金博页面版: 女性25岁以后身材发胖的原因
内容提示： 女性 2 5 岁以后身材发胖的原因 导语： 女性已进入 25 岁之后无论在身体还是心理各个方面都会发生一定的改变。 中医认为： 很多过了 25 岁后女性朋友发现要想保持窈窕的身材越来越困难了 ， 25 岁之后要怎么减肥呢?一起来了解一下吧。 25 岁以上要考虑脂肪比例 在 1 9 岁时， 只要节食 1 周加上 2 个晚上除外跳舞， 就可以减掉多余的 2. 25 千克(5磅)体重。 但是到了 39 岁时， 这同样地 2.25 千克(5 磅)体重就像“焊接”在你的身 体上一样。25 岁后， 平均每年增加 0.45 千克(1 磅)， 而且增加的体重几乎都来自松软的脂肪的增生，而不是精瘦的肌肉。 所以对大多...
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