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188宝金博页面版: 养生短信
内容提示： 1 、 养生十二字诀： 多近树， 常吃素， 童心驻， 忘记数（岁数） 。 2、 春天孩儿脸， 一天变三变： 气温多变换， 忽热又忽寒。 衣服要增减， 莫令胸背寒， 预防得感冒， 伤风和肺炎。 3、 四句良言： 良药苦口利于。 忠言逆耳利于行； 饮食保健人体。 动静养生人长生。 4、 玉不琢不成器， 铁不炼不成钢， 人不学不成智， 身不炼不强壮。 5、 少年好学， 如日出之阳； 壮年好学， 如中日 之光； 老年好学， 如秉烛之明。 6、 老年晚餐六不过： 不过咸、 不过甜、 不过饱、 不过粘、 不过荤、 不过晚。 7、 “三吃”有益健康： 吃“野”祛病健身、 吃粗健康少病、 吃“杂”营养平衡。 ...
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