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188宝金博页面版: 职场压力情绪管理-职场减压大纲
内容提示： ? ? ? ? ? 第一章 正向积极的压力管理.........................................................................................................1 第二章 做职场达人： 情商就是生产力.........................................................................................3 ? 紧张感 ? 烦躁感 ? 挫折感 ? 耗尽感 ? 疲惫 ? 绩效降低 ? 心理健康受损—抑郁—自杀 ? 身体健康—慢性疾病 ? 身体状态积极
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