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188宝金博页面版: 帮助吸烟者戒烟的技巧

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内容提示: 《健康188宝金博页面版学》 第二十五章: 吸烟的:τ肟刂 第四节: 帮助吸烟者戒烟的技巧 戒烟方法概述 烟草依赖(尼古丁依赖) 已被世界卫生组织明确界定为一种神经精神疾。 被列入国际疾病分类(ICD—10, F17. 2) 。 它是一类精神活动性物质滥用所导致的疾。 主要是由于个体反复摄取尼古。ǔ中蹋 所致的一种慢性、 高复发性综合征。 吸烟成瘾的实质就是尼古丁依赖。 烟草依赖有心理、 社会、 生理及环境等多种因素的介入。 戒烟是一个痛苦、 反复和长期的过程, 需要持续进行。 实践表明, 仅靠吸烟者个人意志戒烟, 成功率仅有 5—7%, 而由医疗机构和医务人员给以有效...

文档格式:DOC | 页数:11 | 浏览次数:70 | 上传日期:2013-04-01 14:38:51 | 文档星级:
《健康188宝金博页面版学》 第二十五章: 吸烟的:τ肟刂 第四节: 帮助吸烟者戒烟的技巧 戒烟方法概述 烟草依赖(尼古丁依赖) 已被世界卫生组织明确界定为一种神经精神疾。 被列入国际疾病分类(ICD—10, F17. 2) 。 它是一类精神活动性物质滥用所导致的疾。 主要是由于个体反复摄取尼古。ǔ中蹋 所致的一种慢性、 高复发性综合征。 吸烟成瘾的实质就是尼古丁依赖。 烟草依赖有心理、 社会、 生理及环境等多种因素的介入。 戒烟是一个痛苦、 反复和长期的过程, 需要持续进行。 实践表明, 仅靠吸烟者个人意志戒烟, 成功率仅有 5—7%, 而由医疗机构和医务人员给以有效的咨询和药物治疗, 可使戒烟成功率提高 2—3 倍。 世界卫生组织最近发布的 MPOWER 指出: 帮助烟草使用者戒烟的干预措施主要有两种。一种是咨询指导, 包括由医生或其它医务工作者在日常医疗服务中面对面地劝导, 以及通过戒烟热线电话中提供咨询, 或者借助社区规划进行咨询服务; 另一种措施是提供低成本的药物治疗。 国内外经验表明, 治疗烟草依赖, 咨询指导和药物治疗单独使用均有效, 联合使用咨询和药物治疗的综合措施效果更优。 医师宜鼓励所有尝试戒烟者使用。 各级医疗机构应把识别烟草使用者并对其提供简要劝导纳入常规医疗服务之中。当戒烟劝导来自医务工作者, 同时包含清晰、 有力和个性化的劝导内容时, 所产生的效果最佳。 如果医生提供的劝导内容与患者特别感兴趣的问题(如怀孕、 心肺症状等) 联系起来, 就会特别有力度。 由权威医学专家提出的关于烟草使用风险的警告, 一般都会很好地得到接受。 医生在帮助吸烟者戒烟之前, 首先要了解吸烟者对戒烟所处的不同阶段, 才能有针对性地提供适当的干预措施。 根据吸烟者的戒烟意向, 可将其改变过程分成 5 个连续的阶段, 如图所示: 思考前期: 吸烟者尚无戒烟动机, 在 6 个月 内尚未认真考虑过改变吸烟习惯 思考期: 仍在吸烟, 但已有戒烟动机, 只是尚未设定戒烟日期。 准备期: 决定采取戒烟行动, 计划在 1 个月 内停止吸烟。 行动期: 已开始戒烟, 但不列 6 个月。 维持期: 持续成功地不吸烟 6 个月以上。 在成功戒烟前, 吸烟者可能会在打算戒烟和采取戒烟行动两阶段间循环多次。 针对戒烟的不同时期, 干预的侧重点各不相同。 在帮助吸烟者戒烟之前, 首先要了解吸烟者对戒烟所处的不同阶段, 才能有针对性地进行综合干预。下图为针对处于不同阶段吸烟者的干预程序: (二) 戒烟 ABC 各级医疗机构的每位临床医生都应积极参与控烟工作, 劝导吸烟者戒烟。 各科临床医生在门诊或病房接诊病人时, 应掌握戒烟 ABC, 用明确、 简洁、 有针对性的语言询问和对吸烟者进行劝导。

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