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188宝金博页面版: 形神兼具度百岁 古人长寿养神法 组图
内容提示： 形神兼具 度百岁 古人 长寿 养神法 法 组图 健康、长寿是人们自古以来梦寐以求的目标，养生可谓是时下最热门的话语一词。 养生在《黄帝内经》中称为摄生，摄，养也，即保养生命之意。书中系统地论述了其养生思想，它对中医养生学的形成与发展产生极其深远的影响，尤其对华夏民族几千年来的养生防病产生直接的指导作用。中医认为“ 得神则昌，失神则亡”。 古人认为：“ 形恃神以立，神须形以存。”《素问?上古天真论》“ 形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。其高度概括了养生分为养神和养形两大方面。由此可见只有保持精神与形体的协调统一，才能达到健康长寿。 道是宇...
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