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188宝金博页面版: 《游泳》课程教学大纲
内容提示: 《游泳》课程教学大纲 一、课程简介 游泳不仅是一项竞技运动,还是一项技能,老少皆宜,深受大众喜爱。游泳是面向当代在校大学生开设的,根据大学生的身心特点进行设计,由易到难,学习和掌握蛙泳、自由泳技术、潜泳技术及水上救生。同时介绍运动保健与运动损伤的预防理论,学习和掌握游泳救生常识和游泳竞赛规则等。本课程主要以提高大学生的综合素质为目的,通过合理的、科学的体育锻炼过程,达到增强学生体质,培养体育意识,发掘学生对游泳运动产生兴趣与爱好,培养学生树立终身体育意识,养成自觉锻炼的良好习惯。 课程包括理论部分和实践部分。使同学们对游泳运动有一个...
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