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188宝金博页面版: 职业健康大陷阱
内容提示: 职业健康大陷阱 陷阱之一 屏幕: 风险 视觉疲劳( 头疼、 眼球刺痛); 全身疲劳; 由于在屏幕前的不良姿势造成的重复使力伤害, 主要表现为背部、 前臂、手腕、 手指疼痛; 由于重复单调乏味的工作引 发的压力、 抑郁、 失眠等。 20—45 岁的法国人有 60%有视觉疲劳的问题。 同时重复使力伤害在法国及数个欧洲国家被认定为第一大职业。 是45 岁 以下人群因工作致残的首要原因。 在所有职业病病例中, 腰痛占到了 8. 7%。 正确行为 每两小时休息 15 分钟, 或每小时休息 5 分钟, 并在休息时间内起身走动。 请注意: 盯着屏幕等邮件回复可不是我们所说的休息! 此外, ...
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