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188宝金博页面版: 【精品】陈氏老架一路太极拳
内容提示： 陈氏太极拳老架一路（1 -6） 第一势【预备势】 立身中正， 两目 平视， 唇轻闭， 齿轻合（面南背北） ； 身体缓缓下沉； 左脚跟抬起； 左脚横开与肩同宽； 左脚跟落下， 重心移于两腿之间， 气沉丹田。
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