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188宝金博页面版: 2022-2023学年学校安全188宝金博页面版做情绪的主人教学反思
内容提示： 心理健康课（做情绪的主人）教学反思 做情绪的主人这堂课是我面向高一学生所设计的有关于情绪的心理健康课，高一的学生正处于从初中生活到高中生活的过渡时期，环境的显著变化加之学生本身生理上的急剧变化，很容易产生心理上的不适应，进而产生各种不良情绪，而学生对自己的不良情绪表现缺乏深刻地认识，更不善于调试自己的情绪。 整堂课围绕着美国心理学家埃利斯的情绪 ABC 理论为重点，让学生了解情绪 ABC 理论并学会去运用它来解决我们身边的一些有关于情绪的问题。并且做出了关于合理宣泄自己的情绪的补充。心理健康课课程目标指出其任务是提高全体学生...
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