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188宝金博页面版: 气不足则胖,血不足则瘦

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内容提示: 气不足则胖, 血不足则瘦 胖补气 瘦补血 人体要气血平衡, 才会精神抖擞, 百病不侵. 健康不健康最重要的就是看气血是否平衡。 那么, 什么是气呢? 从中医角度来讲, 人体的气有肝气、 肺气、 肾气、 脾气、 卫气、 营气、 宗气等。 其实, 气很简单, 你只要记住一句话就可以了—— 气, 是人体的动力。 血是这个动力的源泉。 它们共同推动着身体内能量的转化和新陈代谢。 中医有“血为气之母, 气为血之帅” 之说。 血无气的统帅和推动, 就无法到达身体需要的地方; 气无血作为基。 气就变成了...

文档格式:TXT | 页数:9 | 浏览次数:34 | 上传日期:2015-03-24 05:30:55 | 文档星级:
气不足则胖, 血不足则瘦 胖补气 瘦补血 人体要气血平衡, 才会精神抖擞, 百病不侵. 健康不健康最重要的就是看气血是否平衡。 那么, 什么是气呢? 从中医角度来讲, 人体的气有肝气、 肺气、 肾气、 脾气、 卫气、 营气、 宗气等。 其实, 气很简单, 你只要记住一句话就可以了—— 气, 是人体的动力。 血是这个动力的源泉。 它们共同推动着身体内能量的转化和新陈代谢。 中医有“血为气之母, 气为血之帅” 之说。 血无气的统帅和推动, 就无法到达身体需要的地方; 气无血作为基。 气就变成了身体里的邪火。 气虚, 人就会疲乏无力、 气短懒言、 食欲不振、 头晕目眩、 面色苍白; 血虚, 人就会心悸失眠、 形体消瘦、 皮肤干燥、 面色萎黄。 一个气血平衡的人, 身体内气的运动充分, 进餐之后, 该吸收的营养物质吸收了,该排泄的排泄了, 该气化的气化掉了, 他的身体就会不胖不瘦。 一个气虚之人, 身体内气的运动不充分, 进餐之后, 该吸收的营养物质没吸收, 该排泄的没排泄, 该气化的没气化掉,结果, 这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪, 堆积起来。 脂肪是什么? 脂肪就是体内没有被气化掉的垃圾。 肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝。 血管里没有被气化掉的垃圾叫高血脂。 肚皮上没有被气化掉的垃圾叫小肚腩。 所以, 气虚才是肥胖真正的原因, 而肥胖则是判断一个人气虚最明显的指征。

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