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188宝金博页面版: 跳绳训练教案2

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内容提示: 跳绳训练教案 上课地点:田径场 上课时间: 教学 内容 一、双摇的动作要领及基本要求 二、速度训练 重点:双摇的技术动作及摇绳动作 难点:双摇动作的协调及稳定 教学 目标 认知目标:通过教学活动让学生了解双摇跳绳的技术和动作要领; 技能目标:让学生初步掌握双摇跳绳的技术,使 85%以上的学生能够完成; 情感目标:愉快的参加练习,大胆的尝试和运用技术,在运动中展示自己的才能,培养学生团结协作的精神。 课的 结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 次数 时间 开始部分 准备部分 一、课堂常规 一、准...

文档格式:DOCX | 页数:4 | 浏览次数:127 | 上传日期:2020-01-09 00:34:23 | 文档星级:
跳绳训练教案 上课地点:田径场 上课时间: 教学 内容 一、双摇的动作要领及基本要求 二、速度训练 重点:双摇的技术动作及摇绳动作 难点:双摇动作的协调及稳定 教学 目标 认知目标:通过教学活动让学生了解双摇跳绳的技术和动作要领; 技能目标:让学生初步掌握双摇跳绳的技术,使 85%以上的学生能够完成; 情感目标:愉快的参加练习,大胆的尝试和运用技术,在运动中展示自己的才能,培养学生团结协作的精神。 课的 结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 次数 时间 开始部分 准备部分 一、课堂常规 一、准备活动 1、全体学生成两路纵队绕操场跑 3 圈 2、徒手操 (1)扩胸运动(4*8) (2)体侧体转运动(4*8) (3)腹背运动(4*8) (4)踢腿运动(4*8) 一、教学活动: 1.课前检查场地,准备器材 2.集合整队,师生问好,检查人数。 3.宣布本课学习目标与内容 二、组织队形:成两列横队 ××××××× ○○○○○○○ △ 三、要求:快静齐 一、 教学活动: 1、教师带领学生慢跑 二、要求:认真,积极 一、教学活动: 1、教师讲解示范 2、教师下口令带领学生做徒手操 1 1 4*8 2 分钟 3 分钟

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