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188宝金博页面版: 不妨在电脑椅上放个靠垫
内容提示： 不妨在电脑椅上放个靠垫 不妨在电脑椅上放个靠垫 办公族久坐容易导致腰痛 打从走进办公室起，坐在电脑前不挪窝地一直工作到下班......现在，这样的办公族比比皆是。卫生部北京医院骨科路奎元主任医师的诊室里就经常接诊一些因为久坐而导致腰痛的病人。为此，路主任建议，为了防止腰痛，不妨在电脑椅上放个靠垫。 靠垫的确可以对腰肌劳损的人起到缓解的作用，但使用靠垫时也有不少讲究。 首先靠垫一定要放在腰部，放到背部是无效的。这是因为正常人体的脊柱共有三个生理弯曲，因生理的需求它们并不生长在一条直线上，胸椎向后凸，颈椎和腰椎向前凸，从侧面看，...
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