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188宝金博页面版: 高血压健康宣教
内容提示： 华西医院成办分院 高血压病患者健康宣教 尊敬的患者： 您好!您已进入西藏成办医院内科病房。 在未来的日子里， 我们将会用最大的热心、真诚和专业的技术为您服务。 【心理指导】 保持平静的心境， 避免情绪激动及过度紧张、 焦虑。 遇事要沉着冷静， 当有较大精神压力时应设法释放， 如向朋友、 亲人倾吐， 与他们交谈等， 以维持稳定的血压。 【饮食指导】 1. 饮食以低盐、 低脂肪为原则。 少食含胆固醇高的食物， 如动物的内脏、 蛋黄等。 2. 肥胖者应降低每日热量的摄入以减轻体重。 因为肥胖与血压增高有关。 3. 多食含钾丰富的食物， 如蔬菜和水果。 每...
