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188宝金博页面版: [精品]夏天游泳注意事项
内容提示： 夏天游泳注意事项 游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法但游泳也有禁忌。 一、忌饭前饭后游泳空腹游泳会影响食欲和消化功能也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况饱腹游泳亦会影响消化功能还会产生胃痉挛甚至呕吐、腹痛现象。 二、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳会使心脏加重负担体温的急剧下降会抵抗力减弱引起感冒、咽喉炎等。 三、忌月经期游泳月经期间游泳病菌易进入子宫、输卵管等处引起感染导致月经不调、经量过多、经期延长。 四、忌在不熟悉的水域游泳在天然水域游泳时切忌贸然下水。...
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