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188宝金博页面版: 乒乓球教案
内容提示： 本文由 ad181516ad 贡献 doc 文档可能在 WAP 端浏览体验不佳。建议您优先选择 TXT或下载源文件到本机查看。 2009——2010 乒乓球选项课教案 教师刘 玉峰 学时 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 上课内容 竞赛规则介绍、球感练习、素质练习。 准备姿势、 移动步伐综合练习、 正手攻球、 反手推挡技术、 素质练习。 左推右攻技术、素质练习。 正手发下旋球技术、素质练习。 正手拉弧圈球技术动作、素质练习。 乒乓球基本战术、素质练习。 教学比赛。 教学比赛。 考试。 考试。 机动。 游泳基础理论。 游泳。 游泳。 ...
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