- 相关
- 目录
- 笔记
- 书签
188宝金博页面版:更多相关文档
-
教你学游泳
星级： 4 页
-
教你学游泳1
星级： 10 页
-
教你学游泳
星级： 124 页
-
教你学游泳
星级： 4 页
-
教你学游泳
星级： 5 页
-
教你学游泳
星级： 7 页
-
教你学游泳
星级： 18 页
-
教你学游泳2
星级： 5 页
-
教你学游泳
星级： 4 页
-
教你学游泳
星级： 18 页
-
教你学游泳
星级： 6 页
-
教你学游泳
星级： 22 页
-
教你学游泳
星级： 5 页
-
教你学游泳
星级： 3 页
暂无目录
暂无笔记
暂无书签
188宝金博页面版: 教你学游泳
内容提示： 表一 蛙泳练习常见错误、 原因及纠正方法 部位 常见错误 原因 纠正方法 腿 部 蹬腿时不翻脚 1、 动作概念不清 2、 不会翻脚 3、 蹬腿时绷脚尖 1、 明确概念及动作要领。 2、 陆上反复做翻脚练习， 注意翻脚时的肌肉 感觉。 3、 勾脚蹬水或由同伴帮助体会正确蹬水动作。 不收腿， 蹬得过宽， 蹬夹脱节或只蹬不夹 1、 动作概念不清 2、 收腿时， 两膝向外张 3、 旧的动作定型 1、 明确概念， 陆上多做模仿练习。 2、 用矫枉过正法， 要求收腿时两膝有意识内扣，或同伴用两手限制其外张。 收、 蹬腿时脚的部位太低 1、 头和上体抬得过高。 2...
阅读了该文档的用户还阅读了这些文档
-
188宝金博页面版: 《计算机组装与维护》实验报告模板
-
188宝金博页面版: 《经销商会议策划方案》 - 巅峰组
-
188宝金博页面版: 《给教师的建议》读后感
-
188宝金博页面版: 《科学发展观与海西经济区建设》答案
-
188宝金博页面版: 《福建省中长期188宝金博页面版改革和发展规划纲要》
-
188宝金博页面版: 《福建省中长期188宝金博页面版改革和发展规划纲要》
-
188宝金博页面版: 《毛概》社会实践报告
-
188宝金博页面版: 《188宝金博页面版实践活动的关键词语和规范表述》
-
188宝金博页面版: 《建造合同准则》讲解
-
188宝金博页面版: 《崇明生态岛建设纲要(2010-2020年)》
