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188宝金博页面版: 【精品】江苏省体育教师体能测试标准(试行

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内容提示: 附件: 《江苏省体育教师体能测试标准》 (试行) 1.测试对象 各级各类学校体育教师( 55 周岁以下)。 本《标准》 适用于全日制小学、 初级中学、 高级中学( 含中等职业学校、 民办中小学校)、 高等学校。 2.测试项目 体育教师体能测试项目 表 项目 性别 20—30 岁 31-40 岁 41-50 岁 51-55 岁 男 性 “库伯” 12 分钟跑 3000 米健身走跑心肺耐力 女性 “库伯” 12 分钟跑 3000 米健身走跑男 性 50 米跑 30 秒跳绳 速度 女性 50 米跑 30 秒跳绳 男 性 仰卧起坐 肌力 ( 肌耐力) 女性 仰卧起坐 男 性 坐位体前屈 柔韧力 女性 坐位体前屈 男 性 左右横...

文档格式:DOC | 页数:10 | 浏览次数:11 | 上传日期:2014-03-12 20:49:38 | 文档星级:
附件: 《江苏省体育教师体能测试标准》 (试行) 1.测试对象 各级各类学校体育教师( 55 周岁以下)。 本《标准》 适用于全日制小学、 初级中学、 高级中学( 含中等职业学校、 民办中小学校)、 高等学校。 2.测试项目 体育教师体能测试项目 表 项目 性别 20—30 岁 31-40 岁 41-50 岁 51-55 岁 男 性 “库伯” 12 分钟跑 3000 米健身走跑心肺耐力 女性 “库伯” 12 分钟跑 3000 米健身走跑男 性 50 米跑 30 秒跳绳 速度 女性 50 米跑 30 秒跳绳 男 性 仰卧起坐 肌力 ( 肌耐力) 女性 仰卧起坐 男 性 坐位体前屈 柔韧力 女性 坐位体前屈 男 性 左右横跨 灵敏性 女性 左右横跨 3.测试方法 3.1 “库伯” 12 分钟跑 ——动作规格: 自 然的中、 快速跑。

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