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188宝金博页面版: 中医药科普知识宣传资料
内容提示： 中医药知识科普宣传资料 (第 1 期) 养身要有平常心 长寿之心人皆有之， 养生之术人皆求之。 养生， 不能只求一法一术，也不能脱离现实生活， 更不能不食人间烟火而脱离人之常情常态。 没有生活质量的养生之术不但没的意义， 甚至是痛苦。 中国传统养生的概念称为 “卫生”、“养生”、“厚生”、“摄生” 和“道 生”等。“卫生”是保卫生命： “养生” 是养护生命；“厚生” 厚待生命； “摄 生” 是调摄 生命； “道 生”则是要求以上方面皆尊守一定的法度， 就是《道德经》 开篇明义的第一句话:“人法地， 地法天， 天法道， 道法自然， ” 大意是 “人要尊循自然规律， 自然...
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