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从事低压电工作多年,拥有丰富的低压电工从业经验

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188宝金博页面版: 大学足球专业体育课改进提高头顶球技术和脚内侧停空中球技术教案

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内容提示: 学 学 年 06-07 学 学 期 1 总学期 2 总课次 16 单元课次 11 课时 节 两节 90 分钟 课 课 的 的 内 内 容 容 及 及 任 任 务 务 1 1 、改进提高头顶球技术和脚内侧停空中球技术。 2 2 、小场比赛 3 3 、培养学生在比赛中勇敢顽强的作风 课的类型 实践课 教师 班 班 级 上课时间 2026 年 年 9 月 地 地 点 足 足 球 场 时 时 间 间 内 内 容 练 练 习 组 组 织 教 法 备 备 注 注 时间 间 次数 数 开始 准备部分 15 分 1、集合整队 2、师生问好 3、点名 4、宣布课的任务 5、安排见习生 1、慢...

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学 学 年 06-07 学 学 期 1 总学期 2 总课次 16 单元课次 11 课时 节 两节 90 分钟 课 课 的 的 内 内 容 容 及 及 任 任 务 务 1 1 、改进提高头顶球技术和脚内侧停空中球技术。 2 2 、小场比赛 3 3 、培养学生在比赛中勇敢顽强的作风 课的类型 实践课 教师 班 班 级 上课时间 2026 年 年 9 月 地 地 点 足 足 球 场 时 时 间 间 内 内 容 练 练 习 组 组 织 教 法 备 备 注 注 时间 间 次数 数 开始 准备部分 15 分 1、集合整队 2、师生问好 3、点名 4、宣布课的任务 5、安排见习生 1、慢跑 800 米 2、徒手操 1)头颈关节运动 2)扩胸运动 3)体侧运动 4)踢腿运动 5)腰绕环运动 6)弓步压腿 7)扑步压腿 8)膝关节运动 9)踝关节运动 1、头顶球(原地前额正面)技术要领:身体正对来球方向,两脚前后开立,身体重心放在后脚上,膝关节微屈,上体稍后仰,两臂自然张开,两眼注视来球, 3 分 5 分 12 分 20 分 1、集合队形 x x x x x x x x x x x x x x ▲ 课堂要求 服装整齐,注意听讲气氛活跃、认真练习,见习生随班听讲。 1、在田径场跑 2 圈 x x x x x x x 2、做操队形 x x x x x x x x x x x x x x ▲ 3、做操要求 1)动作规范、到位 2)动作放松、舒展 3)每节做 4×8 拍 练习:

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