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188宝金博页面版: 立秋养生：玉米丝瓜来做主
内容提示： 食疗茶坊立 秋 养 生 ： 玉 米 丝 瓜 来 做 主■ 哈 文这几天天气一下子凉爽了很多，没有了前些日子高温炙烤的难受，早晚出门也有了习习凉风。掀开日历一看，才惊觉 8月 8日就是“ 立秋” 了 !立秋过后，就标志着炎热的天气将渐渐离我们远去。虽然我知道这几天的凉爽也只是暂时的， “ 秋老虎” 还要发威，白天还是会有些炎热，不过有变凉的趋势我还是挺高兴的哩。 其实， 四季之中，我最爱初秋，不冷不热，秋高气爽的天气很是宜人。说到饮食吧，虽然现在每个季节可供选择的食物非常丰富，不过很多都是反季的， 吃多了对身体不好。 要想健康，还是要遵循自然规律，多选择应季食品来吃。...
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