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188宝金博页面版: 家常菜做法详细图解 美食 适合怕冷人吃的一道小菜炝拌韭菜
内容提示： 家常菜做法详细图解 美食 适合怕冷人吃的一道小菜炝拌韭菜 导语?一到这冬天?我就开始手脚冰凉特别怕冷。去看中医?人家说我有点肾阳虚呢。看来?这阳气不足?要好好补补才行啊?除了中药?平时饮食方面也要多吃一些补阳的食物才行。韭菜?它还有一个名字?叫“起阳草”?大伙儿知道么?它味甘性温?能补肾助阳。很适合像我这样因阳气不足而导致怕冷的人食用呢?今天?咱来一个炝拌韭菜吧?做法很简单?味道也非常不错?和我一样怕冷的人儿可以适量地来上一点哦? 原料?韭菜150克?生抽1.5小匙?醋2小匙?白糖0.5小匙?油2大匙?鸡精少许?盐适量?大蒜两瓣?辣椒粉一小匙 做法? 1、韭菜择洗干净?沥干? 2、...
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