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188宝金博页面版: 学校复学心理调适指南(学生篇)
内容提示: 学校复学心理调适指南(学生篇) 问题 1 自己一想到马上要开学了,就觉得不开心,也不能睡懒觉了,很担心自己能不能跟上学校快节奏的学习生活?怎么办? 开学意味着生活、学习环境发生了 改变,每位同学在回到学:,都会度过这样一段 “开学心理适应期”。开学前,出现心理上的不适应,是因为你还没有做好迎接变化的准备。因此,做好复学适应的关键就是—— 提前调整,让身心皆做好准备。 问题 2 我来自重点疫区,不敢与同学多交流,担心同学们会对我有看法而孤立我,怎么办? 开学后,可能很多同学都跟你一样,既渴望与同学无所顾忌地交流又有点担心会被传播病毒。其实,这种担心不仅...
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