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188宝金博页面版: 三伏天如何养生？六个养生秘诀要知道
内容提示： 三伏天如何养生？六个养生秘诀要知道 ? “三伏天”是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子。在这个季节要注意增加营养、饮食要清淡、早睡晚起、多运动。 ? 今天 7 月 12 号是“三伏天”的第一天，每年的“三伏天”期间，医院的场面会很非常壮观，主要是很多市民会到医院进行艾灸祛湿治疗。 ? 三伏灸是在三伏天时进行天灸治病的方法，是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。早在清朝初期张璐的《张氏医通》中即有夏日“三伏”中，用白芥子涂法防止哮喘复发的记载。三伏灸是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，与现代预防医学有异曲同工之处。具体...
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