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188宝金博页面版: 家常菜做法详细图解 美食 青花菜豆乳浓汤
内容提示： 家常菜做法详细图解 美食 青花菜豆乳浓汤 导语?一般的西式浓汤烹饪时大都会用到牛奶或淡奶?不过对于有些有乳糖不耐症的人来说也许就不太适合了。有时我们也可以用豆浆来代替牛奶做汤?这道西兰花豆乳浓汤?有营养丰富的西兰花?还有大豆的低热量高蛋白?味甘醇美?食后极易消化吸收?除了乳糖不耐症人群以外?还特别适宜于中老年人、小孩及脾胃虚弱、消化功能弱的人群食用。 原料?西兰花50克、面粉20克、黄油20克、豆浆200克、高汤150克?没有高汤用等量清水?、盐、胡椒粉适量。
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