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188宝金博页面版: 武当拳术秘诀(二)

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内容提示: W udang M agazine 挖掘整理 。 (接上期) 歌日: 打法各 家各不同, 伏如处女傲如鸿。 铁鞋踏破江湖上, 不及张家妙术工。 劲有蓄劲乘劲之别 ,打有等打赶打之分。未打之 先 , 蓄劲为主; 已打之后 , 乘劲为佳 ; 开手之始 , 等打为 优 , 发手之后 , 赶打为上。兹将打法之势名 , 分志于下 : 长拳滚砍 , 分心十字, 摆肘逼 门, 迎风铁扇, 异物投先, 推肘捕阴, 弯心杵肋, 舜子投井, 剪腕点节, 红霞贯 日, 乌云掩月, 猿猴献果, 缩肘裹靠, 仙人照掌, 弯 弓大步, 兑换抱 月, 左右扬鞭 , 铁 门闩, 栏柳穿鱼, 满肚疼, 连枝箭, 一提金 , 双架笔 , 金刚跌, 双推窗, 顺牵羊, 乱抽麻 , 燕抬腮 , 虎抱 ...

文档格式:PDF | 页数:3 | 浏览次数:92 | 上传日期:2015-07-16 00:18:29 | 文档星级:
W udang M agazine 挖掘整理 。 (接上期) 歌日: 打法各 家各不同, 伏如处女傲如鸿。 铁鞋踏破江湖上, 不及张家妙术工。 劲有蓄劲乘劲之别 ,打有等打赶打之分。未打之 先 , 蓄劲为主; 已打之后 , 乘劲为佳 ; 开手之始 , 等打为 优 , 发手之后 , 赶打为上。兹将打法之势名 , 分志于下 : 长拳滚砍 , 分心十字, 摆肘逼 门, 迎风铁扇, 异物投先, 推肘捕阴, 弯心杵肋, 舜子投井, 剪腕点节, 红霞贯 日, 乌云掩月, 猿猴献果, 缩肘裹靠, 仙人照掌, 弯 弓大步, 兑换抱 月, 左右扬鞭 , 铁 门闩, 栏柳穿鱼, 满肚疼, 连枝箭, 一提金 , 双架笔 , 金刚跌, 双推窗, 顺牵羊, 乱抽麻 , 燕抬腮 , 虎抱 头, 四抱腰 。 凡名皆有势 , 每势能变势 , 练习纯熟 , 始能应敌 。其 打法歌诀云 : 双手软举步轻移, 左手顾胸右抵脐。 手来粘彼体用力, 才粘即吐莫待迟。 内外两门上 中上 , 跟彼随彼莫放 离。 外来上面伤耳项 , 右手横挑左攻脐。 腰胁之处彼来攻, 反手藏身左取 中。 擒捺任彼双单手, 取其手腕 自然松。 披拦截砍吾手归, 两手上下一同追。 我手或被彼砍落, 本手复发急相推。 内伤面目 右急回, 反手吐出任掌捶。 左手往下捺亦可, 本手急推莫待迟。 彼我 同门共取胸 , 双手横推可抢功。 若还发 出不多远, 后手补出急如风。 捞脚抢攻彼势凶, 落身进步对胸冲。 下地 落膝捞抢者, 双手推掇去无踪。 倘被彼擒急落身, 捺颈抠裆跌更精。 披拦截砍双单擒, 照此打法任施行。 捞脚抢腿 皆同样, 须要 改手取 内门。 左膝一跪彼 自解 , 不须换步更转移 。 右足 随手还周围, 四肢筋劲宜沉紧, 濡滞带浮永无戍。 以上为打法歌诀。 然拳术重在手上T 夫 , 故于打法 门, 尤不 可不研究手法 , 而为打法之基础。其发手秘 诀云 : 手从腿边起 , 侧身步轻移。 藏势弯左膝 , 缠软近粘其。 才粘即推吐, 消肩不可迟。 内来援 回救 , 外关夺相 随。 顺势牵可用, 擒拦捺正宜。 逼彼收猛势, 吞吐吸最奇。 脚不丁不八, 两股收其夹。 腰要如带束, 平视头略拔 。 两拐 顾 两腋 , 劲从 心里发 。 三尖要相照, 肩要卷紧压 。 神情意 自得, 绳墨传 勿错 。 解 日 : 手从腿边起者 , 肩往下沉 , 手头轻起 , 对胸 出手 , 他 变我跟。侧身步轻移者 , 轻轻着地 , 不可踏实 , 实难变 移。藏势弯左膝者 , 左膝略弯 , 身势在后 , 右手身步 , 活 变 自然 。缠软近粘其者 , 但凡出手 , 要软如线 , 任彼凶 来 , 轻轻急粘。才粘 即推吐者 , 方才粘者 , 疾忙推吐, 粘 处先发 , 直腕消肩 。消肩不可迟者 , 粘处即推 , 直腕消 肩 , 盖身进步 , 切莫迟延 。内来援回救者 , 彼取我 内, 回 手救之 , 步封其裆 , 万面 自然。外关夺相随者 , 彼取我 外 , 回势夺之 , 手足闰进 , 分推向前。顺势牵可用者 , 来 势猛勇, 尽力向前 , 顺借其势, 随向用牵。擒拦捺正宜 者 , 擒抢吾手 , 拦砍拨开, 轻捺按定 , 分推 向前。逼彼吸 猛势者 , 将起猛势 , 吾急向前 , 滞死其力 , 阻其活便 。吞 一武 当·2012. 08 11

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