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188宝金博页面版: 关于甜食的3大误区
内容提示： 关于甜食的3大误区 不必谈糖色变， 关键是要管理好吃糖、 吃甜食的量。 无论怎么说， 糖也是一种纯能量的食物， 吃多了能量就会增加。 所以我们倡导考虑收支平衡的时候， 把糖作为整个平衡膳食的一部分考虑进去。 热点导引 人爱吃甜， 似乎是天生的。 研究显示， 出生三天的婴儿给他糖水的时候， 他露出的表情是高兴、 开心的。而给他苦味时， 他却很不喜欢， 可见人对甜味的需求是与生俱来的。 我们经常用“甜蜜” 来比喻生活、 事业、 爱情的美好。 但是随着生活水平的提高， 人们却对甜食产生了恐惧。 人们普遍认为： 糖导致肥胖， 糖导致糖尿病。 糖成了人们心目中导...
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