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188宝金博页面版: 平时怎样进行保养自己的颈椎
内容提示： 平时怎样进行保养自己的颈椎 颈椎， 这七块骨头似乎正越来越脆弱， 因为颈椎病从来没有像现在这样在都市里肆虐。 在都市的高楼大厦中， 嚷嚷着脖子酸痛的人越来越多， 慢性颈椎炎、颈椎错位人群年轻化趋势明显。 人的颈椎由七块骨头构成， 是头部的支架。 而人的头部有七八斤重， 需要运动，可以前后、 左右旋转活动。 这么多功能和压力都要这区区七块骨头来承受， 颈椎就像是一段弹簧， 如果承受的压力过重， 或者是长期处于紧张状态， 就容易疲劳，失去弹性。 在颈椎中间的空腔里， 脊髓在这里穿过。 大脑发出的种种神经支配信息， 是从这里输送到全身各躯干， 全身也通过这里...
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